10月16日晚，国家卓越工程师学院在力行楼卓工大讲堂举办新生入学心理适应教育宣讲活动。本次宣讲活动由理事会办公室马晨晏老师主持，兼职辅导员张巍瀚老师主讲，全体2026级全日制研究生参加。

宣讲活动聚焦新生入学心理适应。张巍瀚从工程硕博新生面临的角色转换切入指出同学们正经历的转变：一是身份上从本科生到研究生，二是环境上从单一校园到校企联合培养。学业压力、科研节奏、人际环境的变化交织叠加，都可能带来心理波动。他引导同学们正确认识入学阶段的焦虑、迷茫等情绪反应，强调“适应不是忍耐，而是主动调整”。同时，围绕时间管理、压力调节、人际沟通等实用维度给出具体建议，帮助同学们建立积极的心理应对方式，并系统介绍了校内心理咨询预约、朋辈辅导、热线求助等各类心理支持渠道，鼓励同学们正视心理困扰、树立主动求助意识。

本次活动紧扣新生的迷茫与困惑，帮助2026级新生正确认识角色转换期的心理波动，掌握实用的情绪调节与压力应对方法，为同学们尽快适应工程硕博培养节奏、平稳度过入学过渡期打下良好基础。

宣讲活动时间